Mewing là gì? Ai nên tập Mewing? Hướng dẫn tập mewing đúng cách

5(1723)

soft mewing Soft Mewing là phương pháp luyện tập đặt lưỡi đúng cách, nhẹ nhàng và liên tục, nhằm cải thiện cấu trúc khuôn mặt và thói quen thở. Kỹ thuật này phù hợp với người mới bắt đầu, giúp định hình đường viền hàm, nâng cao sống mũi và giảm nọng cằm mà không cần phẫu thuật..

microsoft windows logo Tìm hiểu cách luyện tập mewing đúng cách để cải thiện cấu trúc khuôn mặt và khớp cắn. Hướng dẫn chi tiết các bước thực hiện kỹ thuật mewing hiệu quả từ Parkway.

download win 10 microsoft Soft mewing và Hard mewing là phương pháp đặt lưỡi lên trên vòm họng với lực đẩy khác nhau để cải thiện cấu trúc gương mặt. Tìm hiểu cách tập chuẩn tại đây!