Mewing là gì ? Cách tập mewing chi tiết và lưu ý khi tập

mèo mewing Phương pháp Mewing được giáo sư Mike Mew giới thiệu như một phương pháp mang thẩm mỹ mà không cần đến sự can thiệp của phẫu thuật. Tuy nhiên Mewing có thực sự giúp người tập thay đổi khuôn mặt hay không?.

mèo mewing  Mewing là bài tập gồm các động tác điều chỉnh cơ mặt, tư thế miệng để cải thiện cấu trúc xương. Phương pháp này thường được áp dụng để nắn chỉnh răng, tạo ra đường viền cho hàm dưới. Không những thế, quá trình tập Mewing còn giúp xương hàm được nâng cao, tạo sự thon gọn cho khuôn mặt.

mèo cái bỏ nhà đi bao lâu thì về  Mewing là phương pháp được nhắc đến rất nhiều trong thời gian gần đây với tác dụng giúp gương mặt thon gọn, sắc nét hơn mà không cần can thiệp đến “dao kéo”. Vậy Mewing là gì? Cùng LEIKA khám phá ngay nhé!