Hướng dẫn tập xà đơn đúng cách cho người mới hít được nhiều
kéo xà đơn Hít xà đơn hay còn gọi là pull-up/ chin-up là dạng bài tập cơ bản để cải thiện thể lực toàn thân. Đó là những bài tập dùng trọng lượng để thách thức các nhóm cơ, tác động lên nhiều bộ phận của cơ thể. Thường là chuỗi bài đáp ứng mục tiêu tập cơ xô của nhiều gymmer..tủ nhựa ngăn kéo
Mua online xà đơn chất lượng, mới nhất, giảm tới 50% tại Shopee Việt Nam. Khuyến mãi tháng 07. Miễn phí vận chuyển. Mua ngay!dây kéo ykk
Kéo xà đơn thường được thực hiện bằng máy tập. Động tác này giúp tăng cường và phát triển phần lưng trên, giúp cải thiện tư thế, tăng sức mạnh và giúp cho thân hình hấp dẫn hơn.
