Description
cách đặt lưỡi đúng cách mewing Đặt lưỡi đúng cách là một trong những việc quan trọng nhất khi tập Mewing. Theo đó, bạn cần đặt lưỡi dàn trải lên vòm hàm trên. Làm sao đó để bề mặt của lưỡi được tiếp xúc tối đa với vòm hàm trên, tức là từ đầu lưỡi, thân (lưng) lưỡi đến gốc lưỡi đều áp sát lên vòm miệng..
cách cài lại win 10 3.04K subscribers Subscribed 5.5K 457K views 4 years ago #mewing #changeface #pily
cách xem xổ số miền bắc Hướng dẫn chi tiết cách Mewing đặt lưỡi đúng cách: Bước 1: Tư thế lưỡi Đặt toàn bộ lưỡi của bạn lên vòm miệng, bao gồm cả phần sau của lưỡi. Đảm bảo đầu lưỡi của bạn chạm vào phần nhô lên phía sau răng cửa trên của bạn.